fittime

fittime，一般又称即刻运动。

    明星教练真实录制，最实用的「健身视频」
    所有视频均由一流教练真实录制，带你全程完成训练
    教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
    训练动作详解，随时指出动作难点，有效避免训练伤害，提高训练效果
    最专业、最贴心的「训练计划」
    针对不同人群的特点与需求，个性化的训练课程
    训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
    最懂你的训练计划，为你安排好训练、休息，根据你的时间智能调整计划
    最实用的HIIT「计时器」
    计时器让你随意制定自己的训练计划
    预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序
    备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序
    最丰富的、最全面的「健身资讯」
    不仅教你怎么动，更教你健康营养知识，消灭饮食误区
    与一流教练进行互动，解决训练过程中的疑惑和难点
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    下载「FitTime」，你可以：
    跟着视频进行系统性训练
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    浏览其他健身、健康资讯，学习他人的成功经验
    管理你的训练记录，见证时间在你身上刻画的努力的痕迹
    点开视频，即刻运动。It's FitTime!

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